Hiv deg med på en fantastisk og oppløftende yogatime som skaper en følelse av letthet og klarhet i kropp og sinn. Gir økt blodsirkulasjon, styrker og tøyer muskler i rygg, mage, ben og armer. Du kan forvente å føle deg mer balansert og styrket når du går ut av timen. Passer for alle uansett form, størrelse, alder og treningsnivå.
Vi har noen matter til utlån, ta gjerne med hvis du har egen.
Ta på behagelig tøy. Ingen forkunnskaper behøves.
Morgenyoga-Vinyasa
Instruktør: Veronica Amundsen.
Lørdag og søndag 14.-15. september kl 0900
Sted: Musikkrommet, skolen
Gratis å delta
Morgenyoga – Vinyasa